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エルダーフラワーの効果効能記事一覧
エルダーフラワーとは｜エルダーフラワーの効果効能
白くて可憐な花で人々を魅了するエルダーフラワーとは、原産国はヨーロッパや北アメリカ、南西アジアで自生する植物です。古来より原産国の地域では優れた薬効の高さから医薬品として用いられてきた歴史があります。エルダーフラワーとは、原産国では非常に有名な植物なのですが、現在では日本でもじわじわと人気を集めてい...
エルダーフラワーの効果効能
ヨーロッパ地方に住む人々の健康を古くから支えているエルダーフラワーは「万病の薬箱」や「インフルエンザの特効薬」などの異名を持つ優れた効果・効能を秘めたハーブの1種です。では、エルダーフラワーにはいったいどのような健康パワーが秘められているのかご紹介します。エルダーフラワーに含まれる栄養素とは？エルダ...
エルダーフラワーシロップの飲み方｜有機コーディアルエルダーフラワー
エルダーフラワーとはエルダーと呼ばれるセイヨウニワトコという植物の花を用いて作られるハーブティーです。ヨーロッパ地方をはじめ、北アメリカや西アジアなどの北半球で幅広く自生している植物でもあります。エルダーフラワーはその薬効の高さから様々な病を治癒することが出来る民間薬として用いられており、さらに魔除...
エルダーフラワーの飲み方｜エルダーフラワーの効果効能
エルダーフラワーは古くから魔除けや民間薬などに用いられており、多くの人々を救ってきた歴史があります。現在でもヨーロッパ地方を中心に風邪やアレルギー諸症状の緩和などに利用されています。しかし、「良薬は口に苦し」という言葉がある通り、エルダーフラワーも苦くて飲みにくいのでは？と思われる方も少なくないと思...
エルダーフラワーのおいしいアレンジ｜エルダーフラワーの飲み方
ストレス解消や安眠効果を持つエルダーフラワーはスッキリとした爽快感のある風味とふわりと薫る甘い香りで老若男女問わずたいへん人気の高いハーブティーです。日本で最も人気のある東京ディズニーシー内にあるリフレスコスでエルダーフラワーを用いたビアカクテルが期間限定で販売されたこともあります。エルダーフラワー...
エルダーフラワーシロップの作り方｜エルダーフラワーの効果効能
ヨーロッパ地方を中心に自生しているエルダーは、5月から6月にかけて神楽鈴のような可愛らしいクリーム色をしたエルダーフラワーを咲かせます。エルダーフラワーは1か月程度で枯れてしまうのですが、その花を摘んで自家製のコーディアルやシロップなどを作ったり、スイーツや料理の材料として用いられています。特にイギ...
エルダーフラワーの育て方｜エルダーフラワーの効果効能
エルダーフラワーはヨーロッパ地方を中心に自生しているセイヨウニワトコと呼ばれる落葉低樹です。樹の高さは最大で10m前後で小さくて可愛らしい赤紫色の実は食用として加工され、葉や花弁には優れた薬効があることから園芸の世界ではハーブとして用いられます。エルダーフラワーのエルダーとは、5世紀頃にドイツの西北...
エルダーフラワーの副作用デメリット｜エルダーフラワーの効果効能
エルダーフラワーには抗炎症効果があるため、花粉症やハウスダストなどのアレルギー諸症状や流行性感冒などに効果的です。また、関節の炎症や膠原病の1つであるリウマチの治療にも用いられたり、日焼けや凍傷、擦り傷や切り傷などといった外傷の治癒にも利用されるため「万病の薬箱」という異名をもっています。ですが、優...
エルダーフラワーの美容効果｜エルダーフラワーの効能
エルダーフラワーは健康に関する効果や効能を持っているだけではありません。なんと美肌やストレス軽減にも優れた効果を発揮するのです。では、どういった効果・効能があるのでしょうか。エルダーフラワーにはお肌を引き締める効果があり、ニキビや吹き出物の改善や予防に効果があります。18世紀頃にはエルダーフラワーを...
エルダーフラワーと花粉症｜エルダーフラワーの効果効能
夏の始まりに咲き始めるエルダーフラワーは古くから万病に効くと言われており、流行性感冒というインフルエンザウイルスによって引き起こる急性伝染病を治癒する効能を秘めていると言われています。さらに冷え性やむくみを改善させる効果や草花の花粉やダニの死骸などによって引き起こされる花粉症やハウスダストなどのアレ...
エルダーフラワーの値段｜エルダーフラワーの効果効能
初夏に神楽鈴のようなクリーム色の可愛らしい花を咲かせるエルダーと呼ばれるスイカズラ科の植物セイヨウニワトコはヨーロッパ地方を中心に北アメリカや南西アジアの国々で民間薬としてたいへん重宝されてきました。そのため「万病の薬箱」という異名を持っています。エルダーフラワーは主にアレルギー諸症状や風邪、インフ...
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