ハイビスカスティーの作り方｜ハイビスカスティーの効能

南国の花として有名なハイビスカスにはたくさんの品種が存在します。さらに品種ごとに花の形状や色彩、使用用途が分かれており、見る人の心を癒します。

その中でもアフリカ大陸で自生しているローゼル種のハイビスカスは、クエン酸やリンゴ酸をはじめ、豊富なビタミンやミネラルを含んでいるため、疲労回復はもちろん、コレステロール値の降下や血液の流れを正常に保つ効果、さらには新陳代謝を活発にし、肌トラブルを予防することが出来ます。他にもむくみ改善や便秘解消などといった効能を有している優れた植物です。主にジャムやハーブティーなどに加工され、世界各国で販売されています。

特にエジプト産のハイビスカスティーは多くの著名人やセレブたちから人気があり、市場では最高級品として高値で取り引きされているほどです。

そんなハイビスカスティーをご自宅で簡単に作る方法がございます。ではハイビスカスティーを1から作る作り方をご紹介します。

自家製ハイビスカスティーの作り方

自家製ハイビスカスティーの作り方ですが、今回は乾燥させたハイビスカスを用いた作り方をご紹介させて頂きます。

材料
ローゼルの実　お好みの量

自家製ハイビスカス茶葉を用いたハイビスカスティーの淹れ方をご紹介

ご自身で丹精込めて作ったハイビスカス茶葉を用いてハイビスカスティーを飲みたいですよね。そこで自家製のハイビスカスティーの淹れ方をご紹介します。

材料
乾燥させたハイビスカスの茶葉　お好みの量

酸味が強いので、ハチミツや砂糖などでマイルドにしてから飲用しましょう。

ハイビスカスティーを自宅で作るには少々骨が折れるかと思います。ですが、ショップで購入するよりも自身で1から手作りしたお茶は格段に美味しく感じます。もしローゼルの実を購入することが出来たら、1度試してみてはいかがでしょうか？

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