ローズヒップティーの美肌効果｜ローズヒップティーの効果効能

ローズヒップティーには、カフェインが一切含まれていないカロリーオフのハーブティーです。中でもビタミンCの含有量はレモンを大きく上回っており、カルシウムは牛乳の８倍、鉄分はほうれん草の２倍含まれています。他にもビタミンAやβカロテン、リコピンなども他の食材と比べて豊富に含まれています。

そんな優れた栄養素を含有しているローズヒップティーには健康を維持する他に、美容関係にも効果を発揮します。中でも美肌や美白といったお肌に関連する部分に効果を発揮するので、男性よりも女性の方に好まれて飲用されています。

では、ローズヒップティーの持つ美肌・美白といった美容効果をご紹介したいと思います。

ローズヒップティーの美肌効果について

ローズヒップティーには、お肌に関する美容効果に優れた栄養成分がぎゅっと詰まっている飲料の１つです。お肌に出来てしまったシミやそばかすを薄くし、新陳代謝を促進させ、お肌のくすみを改めてくれる作用を持っています。また、体内で異常発生してしまった活性酸素を取り除き、コラーゲンやエラスチンなどを生成させる働きを有しています。他にも開いてしまった毛穴や黒ずみを改善したり、ストレスや便秘によって引き起こる肌荒れ、日焼けによってダメージを受けた肌や元々肌の色が濃い、加齢によるお肌の衰えを改善してくれます。お肌に関する問題を解決してくれるローズヒップティーは、美肌を維持する非常に優れた美容茶と言えます。

ローズヒップティーの持つ美白効果について

ローズヒップティーが美肌に効果があると言いましたが、若い頃に日焼けサロンや海水浴でこんがり肌を焼いた方や生まれつき肌の色が小麦色の方が飲み続けると、徐々に肌が白くなり、美白効果が得られると言います。美白効果のある栄養成分といえば、ビタミンCが挙げられます。そのビタミンCを豊富に含んでいるローズヒップティーだからこそ、美肌のみならず、美白にも効果を発揮します。
ビタミンCには、シミなどを生成するメラニン色素と呼ばれる組織や細胞に存在する黒もしくは黒褐色の色素の生成を抑制させる作用があります。特にワイルドドッグローズと呼ばれるローズヒップには、ビタミンCの他にビタミンAやE、Kなどといった様々な種類のビタミン類が含まれており、夏の強い日差しで肌が焼けるのを防いだり、シミやそばかすなどが生成されるのを防ぐことが出来ます。
また、ローズヒップティーにはリコピンが含まれていますので、ビタミンCとリコピンの持つ抗酸化作用によってシミやそばかすだけでなく、動脈硬化などの生活習慣病の基となる原因を取り除き、老化の進行を抑制し、美肌・美白のみならず、内側から若々しくて美しさを保つことが出来ます。

その上品で可愛らしい名称から女性に人気のあるローズヒップティーですが、近年では美容に気を遣う男性も増えてきたため、是非ローズヒップティーを飲用して美肌を作り上げてみませんか？ちなみに、ローズヒップティーにはニキビや吹き出物を予防する作用もありますので、老若男女問わず飲用をお勧めします。

スポンサーリンク