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モリンガ茶の効果効能
モリンガ茶の効果効能記事一覧
モリンガとは｜モリンガ茶の効果効能
アサイーやココナッツオイル、カムカムにスピルリナなど、いま世界中で大注目を集めるスーパーフードのひとつに「モリンガ」という植物も含まれています。モリンガとは、北インド・パキスタンを原産国とするワサビノキ科唯一のワサビノキ属に属する多肉質の落葉樹です。現在は原産国である北インド以外にも、アフリカ大陸・...
モリンガの栄養価｜モリンガの効果効能
沖縄県や九州地方を中心に栽培が行われている北インド原産のスーパーフード「モリンガ」は、悪辣な環境でも生育することができ、さらに90種類以上の栄養素を含み、300種を越す効果や効能が期待されているため、飢餓や栄養失調で苦しむ人々を救うことができる植物としてNGO団体からも注目されており、アフリカ西端に...
モリンガ茶の味と淹れ方｜モリンガ茶の飲み方
海外では“Tree of Life (生命の樹)”や“Miracle Tree (奇跡の樹)”と呼ばれているモリンガには、なんと90種類以上の栄養素と300種を超える効果や効能が確認されており、なんと2007年11月には、国際連合の世界食糧計画のひとつに採用され、現在では飢餓や栄養失調で苦しむ世界の...
モリンガの熟睡安眠効果｜モリンガ茶の効能
「どれだけ寝ても寝た気がしない」「寝てもスッキリしない」「目覚まし時計よりも早く目が覚めてしまう」など、睡眠に関する悩みを抱えている日本人は大勢います。睡眠は、ココロとカラダを健康に保つために大切な生活現象であり、熟眠感や安眠感の得られない睡眠は生活習慣病や国民病の発症リスクを高め、最悪の場合、死に...
モリンガ茶の便秘解消効果｜モリンガ茶の効能
今まで「便秘」といえば、女性特有の疾病だと言われてきましたが、ここ数年、乳幼児やビジネスマンなど年齢や性別問わず多くの方々が便秘で悩んでおり、今では花粉症や歯周病、うつ病に痔などと同じく「国民病」と呼ばれるようになりました。最近では便秘専門の外来も誕生し、1人1人に合った便秘解消法を提案し、必要あら...
モリンガ茶のダイエット効果｜モリンガ茶の効能
ヨガにダンス、バランスボールなど、世の中には様々なダイエット法がありますが、どれも長続きしなかったり、思うように体重が減らなかったり、成功してもすぐにリバウンドしてしまうなどのデメリットがあります。ですが、そんなダイエットに関するお悩みを一気に解消してくれるハーブティーがあることをご存知ですか。その...
モリンガに期待される男性への効果｜モリンガの効能
便秘解消・むくみや冷え性改善・アンチエイジング効果・抗炎症作用・抗ストレス作用・不眠症改善・美肌効果・貧血予防および改善・アレルギー諸症状の緩和・ダイエット効果・育児サポートなど、女性にとって嬉しい効果や効能を持つスーパーフード「モリンガ」ですが、なんと女性だけではなく男性にも嬉しい効果や効能がある...
モリンガ茶のカフェインと妊婦さん授乳中の飲用｜モリンガ茶の効能
妊婦さんや授乳中のお母さんは、胎児や乳幼児の健康のためにカフェインを含まない飲み物を常飲される方も大勢いらっしゃいますが、なかでもルイボスティーやローズヒップティー、生姜湯にタンポポ茶などは妊娠中から出産後まで安心して飲めるハーブティーとして人気を集めています。また、最近では90種類以上の栄養素と3...
モリンガ茶の副作用デメリット|モリンガ茶の効果効能
健康や美容維持に優れた効果や効能を発揮するハーブティーですが、性別や体質、体調などによって効果的に作用されることもあれば、副作用などのデメリットが現れる場合もあります。では、90種類以上の栄養素と300種を超える効果・効能を有するモリンガ茶を飲用した場合、いったいどのような副作用やデメリットが現れる...
モリンガ茶とパウダーの作り方｜モリンガ茶の効果効能
近年、海外セレブを中心に健康志向の方が増えており、日本でもスーパーフードやハーブティーなど健康と美容に絶大な効果や効能を発揮する食べ物に注目が集まっています。特にハーブティーは、加糖和樹さん、川田裕美さん、ローラさん、グレース・ケリーさん、ケンダル・ジェンナーさんなど多くの著名人の方々のあいだで愛飲...
モリンガ茶の通販購入｜モリンガ茶楽天アマゾンの価格と量
モリンガは世界におよそ34種類存在すると言われ、そのなかの1つ「Moringa oleifera (モリンガ・オレイフェラ)」は、現在沖縄県および九州地方を中心に栽培が行われています。しかし、モリンガ茶はルイボスやカモミール、ダンディライオンなどのポピュラーなハーブとは異なり、日本ではあまり馴染みの...
モリンガパウダーの食べ方と一日の適切な摂取量｜モリンガパウダー
「不摂生な生活と偏食で健康が気になる」「長年便秘で悩んでいる」「いくら眠ってもスッキリしない」「最近お肌の調子が悪い」など、日々の生活でこのような悩みを抱えている方は、“奇跡の樹”や“薬箱の樹”と称される北インド原産のモリンガを摂取されてみてはいかがでしょうか。モリンガとは、葉・花・鞘・種子・根とほ...
モリンガの栽培方法|モリンガ茶の効果効能
スーパーフードとして知られる「モリンガ」は、熱帯・亜熱帯地域や半乾燥地域を中心に世界中で栽培が行われており、なんと私たちが住む日本でも沖縄県や九州地方を中心に積極的に栽培が行われています。ところで、なぜモリンガがスーパーフードと呼ばれているのかご存知ですか。モリンガは、作物の育たない痩せた土地であっ...
モリンガ茶の手作り方法｜モリンガ茶の効果効能
0種類以上の栄養素を含み、300種を超える効果や効能が認められているモリンガの葉や花を原材料としているモリンガ茶ですが、北インド原産の植物ですので、日本で出回っているモリンガ茶のほとんどが海外からの輸入品となります。ですが、日本でも沖縄県や九州地方にてモリンガの栽培が行われており、無添加・無香料・無...
モリンガを使った料理レシピ｜モリンガの効果効能
モリンガの優れた効果や効能に惹かれて購入してみたものの、あまり好みの味ではなかったという方も大勢いらっしゃるかと思います。そこで、今回は余ってしまったモリンガをオシャレな料理に変身させるアレンジレシピをご紹介します。
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