モリンガ茶の効果効能

近年、海外セレブを中心に健康志向の方が増えており、日本でもスーパーフードやハーブティーなど健康と美容に絶大な効果や効能を発揮する食べ物に注目が集まっています。

特にハーブティーは、加糖和樹さん、川田裕美さん、ローラさん、グレース・ケリーさん、ケンダル・ジェンナーさんなど多くの著名人の方々のあいだで愛飲されています。

そんな世界各国の著名人たちから愛されているハーブティーのなかでも、いま最も注目を集めているのが「モリンガ茶」です。

モリンガ茶は世界で活躍されている人気モデルのミランダ・カーさんも愛飲されており、なんと90種類以上の栄養素と300種を超える効果や効能が確認されています。

しかし、モリンガ茶を茶葉で淹れてしまうと、水に溶けにくい栄養成分が茶葉内部に残ってしまい、モリンガの持つ効果や効能を全て得ることが出来ません。

ですが、モリンガの葉を粉砕して粉状にしたモリンガパウダーならば、モリンガに含有されている栄養成分を余すことなく摂取することができます。

そこで、今回はモリンガの葉に含まれる栄養成分を余すことなく摂取できるモリンガパウダーの作り方をご紹介します。

モリンガ茶の茶葉からパウダーを作るためには、ラボネクト株式会社の小型粉砕機「ハイスピードミル HS-20」がオススメです。

ハイスピードミル HS-20を使えば、100gほどのモリンガ茶葉を2分ほどでパウダー状に粉砕することが出来るため、1時間でおよそ2kgから3kgのモリンガパウダーを作ることが出来ます。

ただし、茶葉からパウダーにしてしまうことで、粉っぽくなりますので、1度にたくさんのモリンガパウダーを作るのではなく、少しずつ作ることをオススメします。

モリンガ茶の茶葉から作るのではなく、モリンガの葉や花を使って1からモリンガパウダーを作りたいという方もいらっしゃると思います。
モリンガの葉は、熊本県天草市にある「株式会社 彩農園」にて、モリンガの生葉を注文することができます。

モリンガの生葉を購入したら、モリンガの葉をキレイに洗って水気を切り、風通しの良い日陰で乾燥させ、電子レンジで内部の水分をしっかり抜き取り、最後にもう1度風通しの良い日陰で乾燥させて茶葉を作りましょう。

そして、先ほどご紹介させて頂いたラボネクト株式会社の小型粉砕機「ハイスピードミル HS-20」を使ってパウダー状にし、煮沸消毒済みの密閉容器へ入れてしっかり保存しましょう。

今回はモリンガの葉に含まれる栄養成分を余すことなく摂取できるモリンガパウダーの作り方をご紹介させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。

モリンガをパウダー状にすることで、やや粉っぽくなってしまいますが、葉に含まれる栄養素を余すことなく摂取できますし、なにより浸出時間を設けなくて済みますので、多忙な社会人や家事や育児で忙しい親御さんにオススメです。

是非、この機会にモリンガパウダーを作ってみてはいかがでしょうか。

スポンサーリンク