どくだみ茶の美肌美白効果｜どくだみ茶の効能

シミやそばかす、くすみのない透き通るような美しくハリ艶のある美白肌は女性にとって永遠の憧れですよね。

日本には「色の白いは七難隠す」ということわざがありますが、この言葉には「肌の色が白い女性は、少しくらい醜くても美しく見える」という意味が込められています。

若いうちは特別に何かしなくても白くて美しいお肌を維持することが出来ていたのですが、20歳を迎えて社会に出ると、ストレスや紫外線、生活習慣に食生活、加齢など様々な要因が加わることで、お肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、白くて美しかったお肌もボロボロになり、シミやくすみなどをコンシーラーで隠したり、スキンケア商品を美白・美肌ラインで揃えたりという女性も大勢いらっしゃるのではないでしょうか。
ですが、美白や美肌ばかり気にしていると、ニキビや吹き出物などの肌トラブルが生じた際に対処することができませんよね。

そこで、今回は美白や美肌だけではなく、ニキビや吹き出物といった肌トラブルまで改善してしまう夢のような健康茶「どくだみ茶」についてご説明したいと思います。

凄まじい生命力と繁殖力を持つどくだみを原材料とするどくだみ茶には、優れた美容効果が備わっています。
どくだみは厚生労働省が薬剤の処方・品質などについて標準を与えるために薬事法に則って告示している「日本薬局方」にも記載されている生薬のひとつであり、名を「十薬」と言います。

十薬という名は、江戸時代の初めに活躍されていた儒学者であり本草学者でもあった貝原益軒によって命名されたと言われています。
ですが、実際は10種の効能ではなく、300種を超える効果や効能を秘めていることが近年の研究によって明らかとなり、今では健康志向の方々を中心に愛飲されています。

さて、300種を超える疾患に対して有効に働くどくだみ茶ですが、そのなかの1つに「美白・美肌作用」というものが含まれています。

昔から「妊婦がどくだみ茶を飲むと色の白い美しい娘が生まれる」と言われており、実際にどくだみ茶を飲んでいた妊婦さんたちの多くが色の白い美しい女の子を出産すると言われています。

なぜ、どくだみ茶を飲むと美白・美肌効果が得られるのでしょうか。

その理由は、どくだみ茶が持つ優れたデトックス効果に秘密があります。

ニキビや吹き出物などの肌トラブルの原因は、主に便秘などによる腸内環境の悪化や皮脂や汚れが毛穴に詰まり、それを糧に繁殖した細菌類によって炎症のもととなる物質が分泌されたことで引き起こるとされています。

どくだみ茶の原材料であるどくだみには、非常に強力な抗菌・殺菌作用を有するデカノイルアセトアルデヒドが含まれており、この成分の働きによって肌トラブルの原因である細菌類の活動を抑えることができるのです。

また、どくだみには強力な利尿作用と毛細血管の強化および血液サラサラ効果などを有するフラボン系の成分クエルシトリンやイソクエルシトリンも含有されておりますので、全身に栄養成分を届け、新陳代謝を活発にし、お肌のターンオーバーを正常な状態へと導き、美しいお肌を手に入れることができます。

さらに、皮下組織の血流が改善されたことでお肌も明るくなり、冷え性も改善され、シミの原因となる過酸化脂質の生成も抑制してくれますので、美肌効果と共に美白効果も得られます。

ただし、ニキビや吹き出物などを改善させる効能を有するデカノイルアセトアルデヒドは揮発性のため、どくだみ茶には含有されておりません。
ですので、どくだみによる美容効果を最大限得たいという女性は、生のどくだみを摂取する必要があります。

今回はどくだみ茶に期待される美白・美肌への効果や効能についてご説明させて頂きましたが、いかがでしたでしょうか。

どくだみ茶に含まれる美白・美肌効果はあくまで予防策ですので、既にできてしまったシミの改善にはあまり効果を発揮しません。ですので、日焼け止めを正しく使い、身体を冷やさず、質の良い睡眠を摂ることが大切です。

また、ビタミンA・ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンE・鉄・フィトケミカル・食物繊維・乳酸菌・レスベラトロールなどを積極的に摂取するようにし、常日頃から美白・美肌維持に努めてゆくように心掛けましょう。

スポンサーリンク